Институт красоты
Джаватхановой Амины

авторская клиника премиум-класса, одна из первых
клиник индустрии красоты в Дагестане

Записаться на прием

Почему у эскимосов Гренландии нет сахарного диабета 2 типа Интересные факты об омега-3 ПНЖК

Ворслов Л.О., к.м.н., профессор кафедры эндокринологии ФПК МР РУДН  (Москва, Россия)

На Всемирном Конгрессе «Мужское здоровье. Междисциплинарный подход. Качество жизни» и VII Международном Конгрессе ISSAM «От канцерофобии к профилактике рака:  Дефицит половых гормонов и инсулинорезистентность» было доложено об исследовании, проведенном в 1970-е годы, и выявлено, что в популяции эскимосов Гренландии, употребляющих большое количество жирной пищи (в основном — рыбы), практически отсутствуют сердечно-сосудистые заболевания, атеросклероз, сахарный диабет 2 типа, а уровни триглицеридов и показатели артериального давления гораздо ниже по сравнению с другими группами населения. Впоследствии оказалось, что «гренландский феномен» объясняется высоким содержанием в пищевом рационе омега-3 полиненасыщенных жирных кислот (ПНЖК). [1-3].

Наиболее важными для организма человека являются эйкозапентаеновая кислота (ЭПК) и докозагексаеновая кислота (ДГК). Организм человека не способен их синтезировать самостоятельно, поэтому крайне необходимо получать их с пищей, чего в современных условиях, к сожалению, не происходит. В настоящее время накоплены доказательные данные, подтверждающие положительный эффект употребления омега-3 ПНЖК в отношении различных медицинских состояний. Так, по данным недавних мета-анализов, присутствие в диете омега-3 ПНЖК снижает риск развитии рака груди, колоректального рака, препятствует развитию деменции, агрегации тромбоцитов, а также воздействует на сердечно-сосудистые риски, снижая уровень триглицеридов. [4]

ЭПК и ДГК также играют значимую роль в поддержании гомеостаза воспалительных реакций. ЭПК является предшественником тромбоксанов, простагландинов и лейкотриенов, которые, в свою очередь, являются регуляторными компонентами воспалительного процесса. Сравнительно недавно описаны окисленные метаболиты ЭПК и ДГК (резолвины, докозатриены и нейропротектины), которые, предположительно, обладают как противовоспалительными, так и защитными свойствами

В статье рассмотрена роль омега-3 ПНЖК в профилактике и лечении возраст-ассоциированных заболеваний, а также обсуждаются необходимые дозировки омега-3 ПНЖК в лечении и профилактике дислипидемии в качестве альтернативы современным стандартам лечения нарушений липидного обмена (статины).

Записаться на прием

Согласен на обработку персональных данных. Политика конфиденциальности

Заказать звонок

Согласен на обработку персональных данных. Политика конфиденциальности

Получить прайс

Согласен на обработку персональных данных. Политика конфиденциальности